احساس درد در سمت چپ گردن؛ از دلایل تا درمان

کد خبر 13981 1399-03-12 13:03
زمان تقریبی مطالعه 6دقیقه
گردن بخش مهمی از بدن انسان است که پشتیبانی و امکان حرکت را برای سر فراهم می کند. گردن شامل نخاع گردنی، عضلات، و رگ های خونی اصلی است که کل بدن را تغذیه می کنند.

رادیکولوپاتی گردنی یا یک عصب زیر فشار زمانی رخ می دهد که یک ریشه عصبی در نخاع گردنی زیر فشار قرار گرفته است. این می تواند در نتیجه یک دیسک بیرون زده، زوائد استخوانی یا التهاب شکل بگیرد.گردن بخش مهمی از بدن انسان است که پشتیبانی و امکان حرکت را برای سر فراهم می کند. گردن شامل نخاع گردنی، عضلات، و رگ های خونی اصلی است که کل بدن را تغذیه می کنند.
گردن اغلب از محافظت خاصی برخوردار نیست که خطر آسیب دیدگی به ساختارهای داخلی آن را افزایش می دهد.
افراد بسیاری گردن درد موقتی را به واسطه فعالیت ها و وظایف روزانه خود تجربه می کنند. با این وجود، گردن درد از جمله شرایط دردناک مزمن رایج نیز محسوب می شود.
احساس درد در سمت چپ گردن معمولا به واسطه دلایل خوش خیم مانند کشیدگی عضله ناشی از خوابیدن در وضعیتی نامناسب یا التهاب شکل می گیرد.با این وجود، احساس درد شدید یا مداوم در سمت چپ گردن ممکن است به یک وضعیت پزشکی زمینه ای جدی تر اشاره داشته باشد.
دلایل
عوامل بسیاری می توانند به احساس درد در سمت چپ گردن منجر شوند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کشیدگی یا تنش عضلانی
گردن درد اغلب در نتیجه کشیدگی یا تنش عضلانی شکل می گیرد.کشیدگی عضلانی زمانی رخ می دهد که یک عضله یا تاندون بیش از حد کشیده شده یا دچار پارگی شود. تنش عضلانی نیز زمانی که یک عضله پس از انقباض به طور کامل آزاد نمی شود، رخ می دهد.افراد می توانند کشیدگی یا تنش عضلانی را در نتیجه موارد زیر تجربه کنند:_ خوابیدن در وضعیتی نامناسب_ قوز کردن یا خم شدن به سمت جلو برای چند ساعت_ نگه داشتن تلفن بین گوش و شانه_ اعمال فشار بیش از حد بر عضلات گردن هنگام بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش_ تصادفات یا زمین خوردن هایی که موجب آسیب شلاقی می شوند_ دندان قروچه_ استرساین شرایط ممکن است موجب علائم زیر شود:_ درد یا سفتی گردن_ کاهش دامنه حرکت و انعطاف پذیری_ تورم در گردن یا شانه_ اسپاسم های عضلانی در شانه_ بی حسی یا گزگز در دست ها_ سردرد
تورتیکولی
تورتیکولی یا کژگردنی شرایطی است که با خم شدن، پیچش یا کج شدن گردن یه یک سمت تعریف می شود. این شرایط معمولا زمانی رخ می دهد که عضلات گردن به واسطه موارد زیر منقبض شده باشند:_ آسیب دیدگی ها یا تصادفات_ ناهنجاری های مادرزادی_ شرایط عصبی مانند سکته مغزی یا اعصاب تحت فشار_ قرار گرفتن در معرض دماهای سرد_ برخی داروها_ عفونت ها_ استرس عاطفیعلائم ممکن است شامل موارد زیر باشند:_ درد و دشواری هنگام صاف کردن یا حرکت دادن گردن_ سردرد_ مشکلات تعادل_ مشکلات بینایی_ دشواری در راه رفتن_ حالت تهوع_ استفراغ_ تبتورتیکولی ممکن است بی نیاز از درمانی خاص طی چند روز بهبود یابد.
گرمادرمانی، ماساژ، و تمرینات کششی می توانند به آرامش عضلات تحت تاثیر قرار گرفته و کاهش درد کمک کنند.
رادیکولوپاتی گردنی
رادیکولوپاتی گردنی یا یک عصب زیر فشار زمانی رخ می دهد که یک ریشه عصبی در نخاع گردنی زیر فشار قرار گرفته است. این می تواند در نتیجه یک دیسک بیرون زده، زوائد استخوانی یا التهاب شکل بگیرد.رادیکولوپاتی گردنی می تواند موجب گردن دردی شود که به دست ها سرایت می کند.از دیگر علائم می توان به موارد زیر اشاره کرد:_ بی حسی یا گزگز در دست_ ضعف عضلانی_ افت عکس العمل ها
تنگی کانال نخاع گردن
تنگی کانال نخاع گردن زمانی رخ می دهد که کانال نخاع در گردن باریک شده و روی نخاع و ریشه های عصبی فشار وارد می کند.به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، تنگی کانال نخاع گردن اغلب به دلیل تغییرات مرتبط با افزایش سن که بر ستون فقرات تاثیر می گذارند، رخ می دهد.از دیگر دلایل احتمالی می توان به موارد زیر اشاره کرد:_ آرتریت روماتوئید_ استئوآرتریت یا آرتروز_ آسیب دیدگی های ستون فقرات_ بیماری پاژه و دیگر بیماری های استخوانی_ تومورهای نخاعیعلائم ممکن است به تدریج شکل بگیرند و افراد بسیاری طی مراحل اولیه هیچ نشانه ای را تجربه نکنند.علائم شامل موارد زیر می شوند:_ درد یا گرفتگی در گردن_ بی حسی یا گزگز که در گردن آغاز می شود و به دست ها سرایت می کند_ ضعف در بازوها، کف دست ها یا انگشتان دست
دلایل نادر
احساس درد در سمت چپ گردن ممکن است به دلیل شرایط پزشکی جدی تر اما کمتر شایع مانند موارد زیر شکل گرفته باشد:_ تومورهای نخاعی_ ناهنجاری های مادرزادی_ آرتریت روماتوئید_ پوکی استخوان_ عفونت ها_ فیبرومیالژیا_ آسیب دیدگی شدید
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
برای موارد گردن درد با شدت خفیف تا متوسط معمولا مراجعه به پزشک نیاز نیست.گردن درد حاد با استراحت، درمان های خانگی و داروهای بدون نسخه قابل درمان است.اگر گردن درد شدید، مداوم یا همراه با علائم دیگر است، بهترین اقدام مراجعه به پزشک است. علائم دیگر ممکن است شامل تب، استفراغ، یا از دست دادن هماهنگی باشند.
اگر گردن درد در نتیجه یک تصادف یا آسیب دیدگی شکل گرفته است، باید کمک پزشکی فوری دریافت کنید.پزشک می تواند دلیل زمینه ای گردن درد شدید را تشخیص داده و گزینه های درمان مناسب را ارائه کند. وی می تواند شدت آسیب دیدگی بدنی را ارزیابی کرده و این که آیا فرد به مراقبت اضطراری یا فیزیوتراپی نیاز دارد یا خیر را مشخص کند.
تشخیص
برای تشخیص دلیل احساس درد در سمت چپ گردن، پزشک یک معاینه جسمی را انجام خواهد داد که طی آن دامنه حرکت و میزان درد در بخش تحت تاثیر قرار گرفته ارزیابی می شود. همچنین، وی علائم قابل مشاهده مانند تورم، قرمزی و توده های قابل لمس زیر پوست را بررسی خواهد کرد.پزشک ممکن است آزمایش های تصویربرداری برای بررسی نشانه های شکستگی، کشیدگی عضلانی یا تورم در مهره ها را تجویز کند که شامل موارد زیر می شوند:_ اسکن ام آرآی_ سی تی اسکن_ پرتو اکسفرد باید پزشک را از علائم فعلی خود و هر گونه آسیب دیدگی در گذشته آگاه سازد.
درمان های خانگی
درمان های خانگی زیر ممکن است به تسکین گردن دردهای خفیف تا متوسط کمک کنند:_ استراحت دادن به بخش تحت تاثیر قرار گرفته_ پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین و ورزش شدید طی دوره ریکاوری_ اعمال گرما با استفاده از کمپرس داغ یا پدهای گرمایی_ حمام گرم_ کاهش التهاب با استفاده از کمپرس سرد، یخ، داروهای ضد التهاب بدون نسخه_ ماساژ گردن برای تسکین تنش عضلانی_ حرکات کششی برای بهبود انعطاف پذیری گردنورزش آرام برای تقویت عضلات گردن و بهبود وضع اندامی_ استفاده از بالش های پشتیبان گردن_ تمرین وضع اندامی خوب هنگام ایستادن، راه رفتن و نشستن
درمان های پزشکی
برخی انواع گردن درد نیازمند درمانی های پزشکی هستند که به دلیل زمینه ای بروز درد بستگی دارد.پزشک ممکن است یک یا تعداد بیشتری از درمان های زیر را برای فردی که با گردن درد شدید و مداوم مواجه است، تجویز کند:_ شل کننده های عضلانی_ داروهای مسکن یا ضد التهاب تجویزی_ تزریق کورتیکواستروئید_ فیزیوتراپی یا کاردرمانی_ آتل گردن_ عمل جراحی
 
 

کلمات کلیدی » آمریکا | مسکن |
این مطلب را برای دوستانتان هم ارسال کنید :
xتبلیغات نمایندگی پکیج - تعمیر پکیج